Психологическая помощь
Этнопсихология отношений, психическая помощь, психическое консультирование – вот главные темы веб-сайта, на который вы пришли. В случае если вам необходима консультация специалиста по психологии либо долгая терапия, то тут вы сможете найти всю необходимую информацию на тематику психической помощи.
Как подобрать нужного специалиста по психологии?
С одной стороны, может идти речь о профессионализме эксперта (его образовании, эксперименте прохождения собственной психотерапии, постоянном увеличении квалификации). Лично для меня это было бы тем фундаментом, без которого за поддержкой к специалисту по психологии я не направился бы. Однако, с иной стороны, профессиональная психическая помощь вполне может быть оказана многими специалистами. Вследствие этого при избрании нужно находить опору в чем либо другом.
Довольно часто люди надеются на советы приятелей. Имея рекомендацию легче поверить неизвестному человеку. Однако как быть, в случае если подобных советов нет? Тогда мне показывается значительным знание базироваться на собственную интуицию.
Когда вы читайте на человека, к которому хотите направиться за поддержкой, что вы ощущаете? Представьте себе, что вы сидите наоборот него и сообщаете ему о собственных трудных переживаниях. Сумели бы вы это сделать? Подходит данный человек лично вам, как собеседник и ассистент в обсуждении ваших тревог, уныний, наслаждений? Хотите ли вы, чтобы он помогал вам встречаться с самим собой? Сумели бы вы ему поверить? В случае если внутри возникает ответ «да», то это заклад того, что общая работа имеет шанс пройти. В случае если звучит ответ «нет», то, вероятнее всего, данный человек на данный момент вам не подходит.
Консультация специалиста по психологии
Чем поможет специалист по психологии и что тает консультация психолога? Есть крайне различные назначения в психическом консультировании и психотерапии: анализ, поведенческая терапия, личностно-ориентированная терапия, гештальт-терапия и т.п. Я промышляю психическое консультирование и психотерапию в русле экзистенциальной психотерапии. В 2-ух словах нельзя поведать про это довольно сложном направлении психотерапии. Оно базируется на мысли экзистенциальных философов XIX-XX веков. Помощь специалиста по психологии в экзистенциальной психотерапии состоит в том, чтобы:
помочь вам наилучшим образом разобраться в той реальной обстановки, в которой вы были (проверять возможности и ограничения обстановки);
помочь разобраться внутри себя (содействовать самопознанию; проверять разноречивые представления о себе, которые способны вызывать внутреннее усилие и рефлекторное бессилие);
проверять тот жизненный стиль, который ведет к неприятностям и трудностям;
помочь решить и сделать выбор;
помочь вам наилучшим образом разобраться с тем, для чего и как вы желаете жить; в чем резон вашей жизни и что препятствует вам жить так, как вы желаете.
Мировая задача экзистенциальной терапии — придти к большей согласии с самим собой и миром вокруг нас (людьми, вещами), отыскать собственный эксклюзивный метод существования, который подходит как раз вам, а не кому-то другому.