Архив автора: raven000
Рекомендуем диету для занятых людей
На основании этих выводов была спроектирована действенная диета, из-за которой можно освободиться от избыточного веса, а не ощущать себя недоедающей и сохранять пригодность.
Основное требование диеты: в интервалах между пищей в обязательном порядке выпивайте жаркую прокипяченную воду (не меньше л в сутки) и зеленый чай.
Рацион диеты на неделю
Завтрак
4 влажных перепелиных яички либо все новые (мороженые) ягоды (100 г), кефир либо кефир (125 г).
2-й завтракТворожная запеканка (200 г) с ложкой сметаны либо вареная рыба (150 г), графин свежевыжатого сока (грейпфрутового либо апельсинного).
ОбедОвощной борщ (200 г) и вареное мясо (100 г) либо рыбий борщ (200 г) и салат из морепродуктов (150 г), новые фрукты (150 г).
ПолдникОтварной рис со сливочным маслом (100 г) либо 150-200 г овощей (тушеных либо гриль), присыпанных тертым сыром, овощи (на выбор: одно яблоко, пара персиков, 200 г черешни либо винограда), зеленый чай либо кофе.
УжинВареная кукуруза (1 штук.) и салат из новых овощей (150 г) либо мюсли (3/4 стакана), залитые йогуртом, компот из новых плодов либо кофе с сахаром.
На ночьСтакан йогурта либо простокваши, новые либо мороженые ягоды (100 г) с столовой ложкой меда.
Ожидается, что при следовании данной диеты можно освобождаться от кг избыточного веса в месяц.
Хорхе Арсе победедил Маурисио Мартинесом
В его рамках на ринг вышел прежний чемпион в четырёх взвешенных группах Хорхе Арсе (61-6-2, 46 КО). Его конкурентом стал представитель Панамы Маурисио Мартинес (36-16-1, 24 КО), проигравший 4 из 5-и предшествующих ибоёв.
Боксёры прошли общую дистанцию поединка, заключавшегося из 10 раундов, затем арбитра единодушно назвали победителем Арсе. Счёт составил 99-90, 99-90, 97-92 в пользу известного мексиканского боксёра. Читайте также: Хорхе Арсе проведёт следующий поединок против Маурисио Мартинеса Хорхе Арсе может провести поединок с Маурисио Мартинесом либо Эйсебио Осехо
Валерий Леонтьев стал жертвой полицейских разборок
Квартиру звезды шоу бизнеса Валерия Леонтьева обокрали 2 месяца назад, пока он был в Юрмале на фестивале. Своровали 2 сейфа, в которых будто бы держались 5 млрд руб и драгоценности. Дебош взорвался, когда в одном из СМИ обнародовали фото с места конфликта и бумаги экспертизы
– Решено об увольнении лейтенанта юстиции за оглашение тайны последствия. Его шефу – начальнику следственного отделения будет выкинуто предостережение о неполноценном карьерном соответствии, передают в отделе связи с общественностью ГУ МВД РФ по Москве. А о каком точно деле говорится, не конкретизируют.
По словам специалистов, это был только предлог для освобождения от неугодного работника.
– То, что информация обнародована, на раскрываемость этого злодеяния не в состоянии оказать влияние, – разъясняет «Собеседнику» юрист Игорь Трунов. – Это далеко не могло быть умным и стоящим поводом для увольнения работника.
Воровство – не такое дело, где нужно особенно что-нибудь таить. Когда грех касается эротических сторон жизни (насилие, усыновление и т.п.), тогда резон промолчать есть.
Со слов юриста, следователи подрабатывают так регулярно: очень многие издания имеют журналистов по взаимосвязям с полицейскими. В СМИ довольно часто возникают фото вещдоков либо видео с уличных камер, которые очевидно могут быть лишь у последствия, а никого это далеко не тревожит. К примеру, в начале июня в одном из СМИ были размещены фото обыска в доме телеведущей Ксюши Собчак. Неужели это далеко не оглашение информации?
Сам Леонтьев в настоящее время за границей, а его ассистенты убеждают: на следователя он не сетовал. И верно. В этом случае причин для посланий с иском об обороне почести и преимущества нет.
– Нет примеров, чтобы пострадавший тягался с правоохранителями за «слив», – продолжает Трунов. – Прежде всего, пострадавший не в состоянии вынудить таить ход последствия: работники МВД и СК сами решают, что и кому повествовать. Это детектив может получить подписку о неразглашении информации, а его просить промолчать невозможно. Во-вторых, обосновать утечку все равно будет почти невозможно.
Во Франкфурте продемонстрируют модернизированный Ниссан 370Z
Редизайну подвергнутся синхронно купе и роадстер Ниссан 370Z. Судя по фотографиям, часто встречаемым изготовителем, спорт-кар обеспечат переделанным ведущим бампером со светодиодными фарами. Помимо этого, докладывается, что для 370Z приготовят свежие диски колес и свежие цвета для кузова.
Что же касается вероятного наследника 370Z, то, по определенным данным, он обретет турбованный 4-цилиндровый мотор, не менее действенный, чем в настоящее время, и не менее простой кузов. Помимо этого, вполне вероятно, его размеры будут меньше, чем у нынешней модификации. Представить свежий спорт-кар Ниссан собирается в 2014 году.
На текущей выставке во Франкфурте организацию модернизированному купе 370 Z составит приготовленный к стоковому изготовлению «заряженный» внедорожник Ниссан Джук от тюнинг-ателье Нисмо. Он обретет спортивную подвеску, 18-дюймовые колеса, перекалиброванное рулевое и спортивный динамический обвес с увеличенными колесными арками. Реализации Джук Нисмо должны стартовать в I квартале 2013 года, а пока не докладывается, какой конкретно мотор в Ниссан приготовили для стокового внедорожника.
Ресурс — http://авто.vesti.ru
Премьер Казахстана уволился
По известию отдела связи с общественностью главы Казахстана, Нурсултан Назарбаев отпустил Масимова от должности в связи с отданным им утверждением, рассказывает «Лента.Ru».
В связи с избавлением премьера от должности в отставку уходит правительство Казахстана.
Также ссылаясь на анонимный источник в правительстве Казахстана докладывается, что после отставки Масимов возглавит администрацию главы Казахстана.
Наследником Масимова на посту премьера будет текущий вице-премьер Серик Ахметов.
В истории свободного Казахстана — с 16 января 1991 года — Масимов стал восьмым премьером, подчеркивает «Интерфакс». До него премьерский пост поочередно занимали Сергей Терещенко (1991-1994 годов), Акежан Кажегельдин (1994-1997 годов), Нурлан Балгимбаев (1997-1999 годов), Касым-Жомарт Токаев (1999-2001 годов), Имангали Тасмагамбетов (2001-2003 годов), Даниал Ахметов (2003-2007 годов).
47-летний Масимов раньше в различные годы возглавлял Народный банк, был ассистентом главы страны, министром автотранспорта и коммуникаций, вице-премьером — министром экономики и экономного планирования. В правительстве Ахметова был одним вице-премьером.
В Херсоне разыскивают убежавшего авторитетного депутата
На одном из перекрестков проезжую часть беглецу предприняли попытку пересечь машинами, но mercedes проломил баррикаду и бежал в незнакомом направлении. Спустя пару часов было обнародовано: беглый – руководитель районный Федеральной инспекции по делам обороны прав покупателей Олег Драморецкий, а раскаленные в воздух люди в гражданском – воины московского регулирования по войне с преступной средой и люди из Генпрокуратуры. Официально в ведомствах случившееся не аннотируют.
– Как мне известно, Основное регулирование по войне с преступной средой вело спецоперацию, – говорит наш собеседник в Херсонском МВД, – до последнего процедуру готовили в жесточайшей секретности. Предполагалось, что его возьмут с поличным в момент передачи взятки в особенно большом габарите – 100 миллионов долларов, а что-нибудь пошло не так. В конечном итоге он улизнул совместно с мечеными денежными средствами и вероятней всего попробует от них освободиться.
Рассказывают, Московских соглядатаев подвело избитое неведение города, стремление просто-напросто запуталась. Заявленный по городу план захват ничего не позволил. По положению на текущее утро замечен только кинутый депутатом авто.
Молодым людям необходим основательный сон для созревания
Лютеинизирующий гормон очень важен для нападения овуляции у девушек и изготовления эстрогена у парней.Специалисты определили, что самое большое число лютеинизирующего гормона выполняется в процессе фазу основательного сна.
Так что, исследователи пришли к выводу, что основательный сон считается импульсом при нападении пубертата. Выяснилось, что отделы головного мозга, отвечающие за формирование и регулирование полового созревания, активно работают тогда, когда человек дремлет основательным сном.
В процессе исследовательских работ доктора изучили изготовление лютеинизирующего гормона и его связь от некоторых ступеней сна у молодых людей в возрастной группе от 9 до 15 лет.
Лютеинизирующий гормон очень важен для нападения овуляции у девушек и изготовления эстрогена у парней. Специалисты определили, что самое большое число лютеинизирующего гормона выполняется в процессе фазу основательного сна. Так что, исследователи пришли к выводу, что основательный сон считается импульсом при нападении пубертата. Создатель изучения Натали Шау (Natty Shaw) полагает, что если отделы головного мозга, соответствующие за воспроизводство потомства, так значительно находятся в зависимости от фазы основательного сна, то нужно не менее внимательно смотреть на молодых людей с его нарушениями.
Оскар очень гордится собой
В четверг «Челси» в квартете E сыграл в ничью с чемпионами Италии на «Стэмфорд Бридж» — 2:2. Оба мяча «синих» на счету Оскара. У туринцев отличились чилийский полузащитник Артуро Видаль и итальянский форвард Фабио Квальярелла.
«Счастлив, что заметил первый опыт 2-мя голами, а был бы счастлив еще более, если б мы смогли одолеть. Что же касается 2-го нага, то выполнив одно соприкосновение, а потом проколотив, в точности понимал — мячик будет в сетке.
Любой мальчик в Бразилии мечтает матчами Лиги чемпионов, другими словами сегодня моя задача стала явью. На самом деле очень горжусь собой. Болельщики у «Челси» просто диво. Мне это нравится, и рассчитываю, что продолжу в том же духе и забью еще большое количество подобных голов. У меня очень много приятелей в Лондоне. Бразильские футболисты всегда придерживаются совместно, и я вполне удовлетворен собственной жизнью и клубом», — цитирует Оскара сайт УЕФА.
Интересно, что Оскар стал 2-м игроком «Челси», кому удалось наполнить в дебютном поединке Лиги чемпионов. Первым был житель России Алексей Смертин, отличившийся в бое с «Порту» в начале сентября 2004 года.
Жители России против мысли разрешить госслужащим работать до 70 лет
«Зачем возвращаться к брежневским временам?»; «Надо уходить на пенсию своевременно и проигрывать проезжую часть молодым», — полагают респонденты, расспрошенные социологами, сообщает «Интерфакс».
65% респондентов негативно отнеслись к идее поднять с 65 до 70 лет максимальный возраст чиновников большого класса, 14% посчитали ее позитивно, 20% затруднились сказать собственное соображение в процессе выборочного опроса, который специалисты Фонда «Общественное мнение» (ФОМ) провели в конце октября среди совершеннолетнего населения (1500 человек) в 43 субъектах РФ.
Основной довод врагов увеличения максимального возраста для чиновников большого класса — потребность проигрывать проезжую часть юным (23%): «Люди 30 лет не в состоянии получить опыт, в связи с тем что должности заняты данными людьми»; «надо оздоровлять, чтобы свежие мысли появлялись»; «молодежь должна поменять мир, так — отсутствует прогресс».
18% опрошенных полагают 70 лет «слишком огромным возрастом»; «все-таки это люди в возрасте для ведения федеральных дел»; «они не в состоянии себя осуществить — старенькие»; «надо на покой»; «заслужил пенсию — отдыхай»; «засиделись»; «а что, им до гибели у «баранки» находиться?»
10-ая часть респондентов (10%) считает, что у возрастных чиновников «слабеют разум, интеллект»; «нет безоблачности ума»; и вообще «человек с годами тупеет»; а «в 70 лет не премудрость приходит, а маразм».
Помимо этого, соперники увеличения убеждены, что в данном возрасте у людей понижается пригодность (6%), усугубляется состояние здоровья (5%), такие люди отстают от жизни, и у них старомодные взгляды (4%), и вообще «зачем нам возвращаться к брежневским временам». При этом определенные респонденты убеждены, что такая инициатива исходит от коррумпированных госслужащих, которые не намерены «терять зерновое место» (3%).
Малочисленные союзники (в общем 14%) увеличения максимального возраста работы до 70 лет для чиновников большого класса полагают подобных людей специалистами с огромным опытом (5%) и не противоречат против их последующей работы с условием отличного состояния здоровья (4%) — «человек умный и в старости может занимать собственную должность»; «если у госслужащих в данном возрасте не будет маразма, то пускай работают».
Среди респондентов четверть опрошенных — 43% — полагают, что сегодня среди отечественных чиновников очень много пенсионеров, 9% — что очень много юных, 27% убеждены, что возрастных перекосов нет.
На вопрос социологов, какой возраст считается наиболее оптимальным для работы на больших федеральных постах — министра, заместитель министра, советчика главы — 42% опрошенных показали на 41-50 лет, 32% — 51-60 лет, 15% — 31-40 лет, 5% — 61-70 лет.
Беларусь винят в несоблюдении легкого места
«Службы, следящие за легким местом, установили, что 18 октября в 16.54 неопределенный самолет преступил легкую границу Литвы со стороны Белоруссии. Он вторгся на территорию Литвы у деревни Мацучяй (Шальчининкский регион). Пробыв на литовской территории несколько десятков сек, он пришел в Беларусь. Про это ВВС Литвы рассказали МИД», — цитирует BNS Минобороны Литвы, сообщает Naviny.by.
«Дозоры» — запретная играВ вильнюсском отделении Службы защиты госграницы Литвы начато следствие в связи с нелегальным скрещением невесомой границы.
Беларусь на эти жалобы пока не откликнулась. Пресс-аташе РАН Андрей Савиных не сумел доказать БелаПАН информацию о нотке литовского политического ведомства. Руководитель отдела связи с общественностью Министерства обороны генерал Сергей Кузьменков сообщил: «Комментариев по этому вопросу нет».
Напоминаем, 4 августа шведские СМИ передали информацию о том, что самолет, ведомый подчиненными царства, скинул над Минском тысячи недалеких кабанов. На игрушках были зафиксированы листовки с девизами в помощь воли слова.
Самолет улетел с территории примыкающей Литвы и без разрешения вторгся в невесомое место Беларуси. Но полет, продлившийся около полутора часов, закончился без происшествий.
Лукашенко доказал факт нелегального проникновения в невесомое место страны только в середине августа.